薄毛対策の落とし穴
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加齢とともに薄毛が気になるのは仕方がないとしても、
どうにかしたいって思ってしまいますねぇ
この場合、ついつい効果のある育毛剤は何かな？
何が人気かなぁって方向にばかり気が行きがちです。
で、口コミ情報や広告のイメージなんかで良さそうなのを試してみて、
効果がないって感じると、また別の商品を試してみるというループに陥ったり。
気づくとあれこれ試したけれど結局確かな手ごたえ無くて自信喪失になって諦めそうになる。
そんな繰り返しってないですか？
もともと私も育毛剤で効果があるなら身近でもそういう人がいて不思議じゃないよなあぁって思っていたので、
あまり育毛剤には過度の期待を持っていませんでした。
そのくせ高価なんですよね。
でもそんな人がいたんです。
板羽忠徳先生
70ぐらいであの髪の量は半端ないです。
でもって、そういう人を見ると、
あれってもともと髪質が違うんだろうっていう遺伝のせいにしたり、
だから、自分とは違って当然なんて思ってしまったりしましたが、調べれば調べるほどそうでもなさそう。
それなら実際に板羽先生が言ってるやり方をやってみればいいじゃん。
そう思って先月からやってます。
髪の毛が生え変わるのには半年とかそれくらい長くかかるそうなので、
目に見える変化っていうのはありませんが、その前兆というか、髪というよりも頭皮がなんか元気。
そんな実感があります。
先月から始めたといっても、途中で間違えに気づいたりして、まだまだ言われたとおりのやり方とずれてはいますが、
それって、速度の問題で、目指す方向が間違ってなければいずれは富士山に到達するそんな感じです。
電車でうっかり寝落ちして乗り過ごしてもまた逆方向の電車に乗れば目的地に行けますが、山手線がいいと勘違いしてそれに固執すれば、ぐるぐる回るだけでいつまでたっても横浜に行けない。そんなのと似ていて、まだまだ、乗り過ごしが多いですが、なんか方向はあっている感じです。
ということで、どんな育毛剤を使うかも大事ですが、
まずその前に、正しいシャンプーの仕方と効果的な育毛剤の使い方が大事ですね。
育毛剤の一番の盲点
お風呂上りの清潔な頭皮に付けると、栄養が頭皮に浸透しやすいのは分かりますが、
付けたとたんにマッサージ。
これがもったいないそうです。
なぜならすぐには頭皮に浸透しないから。
数分間寝せておく。
このほんのちょっとの違いが大きな効果の差を生むんだそうです。
どうしても面倒だったり楽したいとショートカットで付けてすぐマッサージしたくなりますが、
そこはググット我慢。
カップラーメンのお湯を注いでから3分待てるんなら、このくらいは待たないと。
育毛剤を付けた後に着替えを先に済ませたり花を嗅いだりしたらあっという間に数分間たっちゃいます。
それからリビングでくつろぎながら頭皮マッサージ。
私の場合、リビングは息子と嫁さんが占拠してしまうので、洗面所でひっそりですがｗ
これ継続します。
ちなみに今使ってる育毛剤はこちらの記事で紹介したやつ。⇒カプサイシン 髪
育毛剤にありがちなツンとくる匂いもなく、サラッとして使いやすいです。
ここまで読んでいただきまして、
有難うございます。ヾ(>▽<)
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