佐藤優さんの読書法

本ってただ情報を収集したり、書いてる人の思考を盗むとか以外に、人と人とのつながりみたいなものって感じますね。
口コミとか、雑誌とか、ラジオとかでいろんな人が、「この本に書いてありましたが～～」というフレーズでその存在を知って、それをきっかけで興味持って自分も読んでみようって感じで読んでみる。そこからまた新たな本とか紹介されてさらに読書の輪が広がる～～。なんかそういった暖かいつながりって感じます。

よく思うのが、この本ってどこで知ったんだっけという素朴な疑問。
いきなり自分の頭の中に拭いて湧いてきたわけじゃないので必ず誰かの紹介でその存在を知ったはずなんですが思い出せないことって多いですね。

あ、あとアマゾンとかで今人気の本とか長べてる時にふっと「この本を買った人はこれも読んでます」とかにあってそれがきっかけになるってこともありますか。

で、これもそうです。
どこで知ったのか忘れてしまいましたが、本の読み方がとても参考になりました。
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読書の技法 誰でも本物の知識が身につく熟読術・速読術「超」入門

佐藤優さんといったら、宗教とか政治とか固そうで難しそう。外務省のエリート官僚出身。なんか自分と頭のつくりが違うんだろうなぁと思っていましたが、すごくガチでどんくさい地味―なアナログ的読書法をやっておられると知って逆に共感持ちました。

私もノートを買ってしこしこ書き写したりコメント書いたりやってます(｀・ω・´)

今朝の朝食

がっつりカレーです(笑)

カレーと言えばカレーライス、ライスカレーとの違いわかりませんがｗ
ご飯とセットなんで糖質制限中のわたしは夜食べないので朝食なんです。
昨日、冷蔵庫見たら、大きい鍋が入ってたのでもしかしたら・・・って思ってたらやっぱりカレーだった。

朝のカレーというと同時に出てくるのがイチローさん。
毎朝決まったカレーを食べることで有名です。
こんなのを毎朝食べてたらすんごいエネルギー出そうです。

ということで、今日は体重オーバーしそうな予感です・・・・

ちなみに昨日の夕飯

なんか臭いなぁ～～って帰宅した時に思ったら、私が以前業務スーパーで買ってきたチーズと冷凍カリフラワーをチンしたやつでした。
ほんのりしょっぱくてなかなかの美味です。

脂質とタンパク質たっぷりですが食べた感想は重くない感じです。

さて結果です。

体重は５９．９５キロ
（対前日：－０．１５、対スタート時：－５．１０）

50キロ台復帰（*￣ー￣）

が今日はオーバーかな
読んでいただきまして、有難うございます。クリックも感謝～ヾ(>▽<)
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