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わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

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日記

朝の時間短縮

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今朝も寒い―
ひんやりどころか凍えそうです~~~~(+oo+)

こんな朝だとついついお布団にくるまっていたいですけど、
お尻が決まってるんでそうもいきませんよね。

テレビの左上に表示される時刻を見ては、
あと何分、もう何分って気にしながら自分を鞭打って動かないといけません。

つい最近からちょっと気にしてることがありまして、
うがいとか、歯磨きした後口をゆすぐとき、
口の中の水を洗面に出すときに、
ちょっと排水溝にうまく落ちるようにしてみようってことです(笑)
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なんだそれ?
っていわれそうですが、とにかくふっと思ったんです。

あと気づいたのが、
無意識に排水溝じゃない淵の方に出してたってこと。

折角落すんなら排水溝の方が濡れないし汚れなさそうだよなあと

でやってみたら、徐々にではありますが、命中率がよくなりました(笑)
全くくだらないことですが、なんかうれしくなったんです。

こんなことでも気にするようにしたらうまくなるんだなぁってはいはいした手の赤ちゃん頃を思い出したみたいにはしゃいじゃいました。

あと、朝は特に顔を洗うのがつらいですよね。
だから真水じゃなくてお湯で洗います。

が、スイッチ押してから洗うまでに時間がちょっとかかります。
その待ってる間がもったいないなぁって思ったんで、
つもは水を出す直前にスイッチしてたのを、歯磨きし終わった後にスイッチを入れて、口の中の水を出す際中に水を出す。
そうすると出してる間に自らお湯に変わって、その後顔を洗う時は暖かくなってる。

わずかですが、暖かくなるまで待つ時間が短縮できました。

こんな感じでちびちび改善していくぞ~

ここまで読んでいただきまして、
有難うございます。ヾ(>▽<)
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