背中を見せる

わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

「 疲れない 」 一覧

立ち続けても疲れない方法

2017/07/27   -健康
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低炭水化物・糖質制限ダイエットランキング 人気ブログランキングへ 同じ場所に立ち ...

長時間椅子に座っていても疲れない方法

2017/04/27   -健康
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椅子に長時間座るのに楽な姿勢をイメージしてくださいといわれたときにどんな姿勢を想 ...

疲れにくい階段の上り方

2017/03/04   -健康
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以前ネットか本か忘れましたが、階段を上るときに一工夫すると足が疲れない方法という ...