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わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

「 断食 」 一覧

プチ断食 感想

現在プチ断食取組中~☆彡 ダイエット、は量を減らすというイメージですが、断食は食 ...

断食の若返り効果

2017/06/19   -小食
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低炭水化物・糖質制限ダイエットランキング 人気ブログランキングへ 医学博士の石原 ...

breakfastとは断食を破るという意味

2017/02/05   -日記
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