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わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

糖質制限 アルコール

糖質制限でNGな蒸留酒

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蒸留酒は基本的には糖質が少ないので糖質制限の方でも大丈夫ですが、中にはたっぷり入っているものがありました。それは、

カクテル

です。

果汁が入っているものは注意です。

007が大好きなマティーニは大丈夫です。

イメージ的には甘いカクテルはNG
喉がカッと火照るようなカクテルはOKみたいなイメージですが、いちいちどうなのか気にしていると落ち着いて飲めそうもないかもw

マスターに

「これ等質入ってる?」

って聞いても答えが期待できないかもしれませんし。

私なら赤ワインにしときますΣ(´Д`;)

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さて、今朝の朝食です。


分厚いハムが出ました。ヽ(▽`)ノワーイ♪

チーズと合わさってとっても美味しい~~~。

今日も寒さが厳しそうですが張り切って行きますよぉ~~(ノ≧∇≦)

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