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わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

肥満

モデルのBMIにたまげた

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糖質制限して、それまで一度も越えられなかった60キロの大台をクリア~~

一度でいいから50キロ台って世界を見てみたい。

で、実際に見た感想は。

こんなもんか(ー_ー)

というドライな感じでした。

一度でいいからが、当たり前になって、周囲の私への評価も少し変ったかも。

 

職場:ほおがこけちゃったし、食べたほうがいいですよ~~

実家:ちょっとさ~。ちゃんと食べてるの?

嫁さんの御母さん:この人は頑固だからねぇw

嫁さん:ノーコメントw

 

私の中で、自分は痩せすぎなんだろうか?といった思ったので、ためしに肥満度指数の一つ、BMI数値を見てみました。

昨日の数値で計算。

<結果>
あなたのBMIは…20.4です。
あなたの標準体重は…65.1Kgです。
普通体重範囲は…54.7Kg以上、74Kg未満です。

(゚ロ゚ノ)ノ

なんだ。普通じゃないか!
ちょっとがっかり。_| ̄|○

ついでにモデルさんの数値なんかどうなんだろうと思ってチェック。

富永愛さん

<結果>
あなたのBMIは…15.6です。
あなたの標準体重は…70.5Kgです。
普通体重範囲は…59.3Kg以上、80.1Kg未満です。

ちなみにBMIは

18.5未満 低体重
18.5~25未満 普通体重

(((( ;゜Д゜)))ヒェエエエ~~

痩せすぎじゃないかぁ~~~
トップモデルってなんなの~~?

 

すごい。

BMIは体重と身長だけの基準なので過度の気にしすぎは危険ですかねぇ。冨永さん、見ていて健康的だし。とても大丈夫買って感じじゃないですし。

あれ?BMI標準範囲内なのに大丈夫なのって心配される私はどうなんだ?

・・・・

考えるの予想。

今日の夕飯です。

豚のミルフィーユ肉の鍋♪
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ポン酢につけて美味しかったぁ(´ω`*)

結果です。

体重は60.80
対前日:+0.45
対スタート時:-4.25

おいおい、更に増加してるじゃないか・・・

まあ、朝はカレーとアイス、ベルギーチョコ、昼はカップ麺とスルメにショコラケーキをペロですから当然といえば当然ですね。
ですが、腕立て伏せは朝夕29回こなしました。
明日から仕切り直しです。というかいちいち一喜一憂せずに淡々と、ですね。

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