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わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

糖質制限 レシピ

糖質制限食

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今日は8月31日

多くの小中学校では夏休み最終日ですね。

宿題終わってなくて焦ってやってるところありますかねw
この時期注意したいのが自殺だそうです。
長期休暇が終わる時期に子供の自殺が多いそうなので、注意したいですが、我が家の息子はいたって元気です。

明日から学校ですが、朝遅くまで眠れなくなるのがつらそうですが、昨日もスマホの動画を見て一人でにんまりしていました。

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この日の夕飯です。
IMG_20160829_192324

久しさかなぁ。
糖質制限食らしいレシピ料理は。

しかもこれがうまい。

キャベツとひき肉の炒め物
しゃきしゃきしたキャベツとプチプチとしたひき肉の食感のハーモニーがおいしさ倍増です。

もうひとつは厚揚げとほうれん草かなぁ。あんかけっぽいソースで絡めた料理。

厚揚げののめ~とした食感もいいです。

これに折りーぷおいるをたっぷりかけてもまた違った風味でおいしいですね。

さて結果です。

体重は60.20
対前日:-0.15
対スタート時:-4.85

ちょっとだけ戻りました。

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