背中を見せる

わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

「 歩き方 」 一覧

健康寿命を延ばす歩き方

2018/03/06   -姿勢
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すきま時間に出来る綺麗な歩き方矯正

2017/03/11   -姿勢
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30代、40代だとまだかもしれませんが、50を超えるようになるとあちこち「あれ? ...

歩き方を友達に見てもらう

2015/10/01   -日記
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美しくなくてもいい、 正しい歩き方をしたい。 すり減った靴の靴底が均一でなくて、 ...