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わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

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健康

ピロリ菌とは

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ピロリ菌というのを聞いたことがある方は多いと思います。
ビフィズス菌と似たようなもので、体に良い善玉菌といった誤解をされている方がいるかもしれませんが、正式名称はヘリコバクターピロリ菌といい、胃の粘膜に生息する細菌で、世界保護機構(WHO)からは確実な発がん因子と認定されている厄介な菌です。胃がんの原因にもなるんですね。

今は少なくなりましたが、昔、井戸水を飲むのが普通にされている時代では、衛生状態が整っておらず、井戸水にある雑菌を含む水を飲んでピロリ菌に感染するということもありました。

このピロリ菌、胃の粘膜に取り付き、胃の壁を薄くして、胃壁が修復する際、異形の細胞を作り出し、これががん因子を作り出す結果になりました。

ピロリ菌検査は、血液から抗体を見ることで簡単にチェックできます。

感染しているかどうかの一つの目安として、昭和35年以前に生まれてる方は感染している可能性が高く、昭和45年以降に生まれた方は感染している可能性が低いんだそうです。
ただ、若くてもアジアの地域に行った方は、その地で飲んだ水から感染する可能性があるので安心はできません。

一時除菌で失敗しても、日本では二次除菌まではやってくれるそうです。が、そこまでやるって結構強い意志がないと無理なんじゃ・・・

うーん。血液でわかるといってもいざやるかというとちょっと腰が重いなぁ~~。
結局自覚症状がないことには検査ってなかなかおしりをたたかれないと無理かなぁ。

一年に一回会社で受けさせられる生活習慣病予防検査で安心しちゃいます。

これでは十分じゃないって頭ではわかってるのになぁ。

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さて、木曜の朝食です。(昼食なし、夕飯はゆで卵1個)

納豆ご飯、ポトフー、ミートボール、ところてん、ランチパックのポテトサラダ。ヨーグルト

朝食にしては品数多し。が、私の場合、これが一日のほぼ9割の食事なので多すぎることはないかな。
以前はカップ麺を食べてたのをやめた分、菓子パンや総菜パンで物足りない感をカバーしてる感じ。

体重は61.00
対前日:+0.25
対スタート時:-4.05

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