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わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

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健康

薬の量

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60代、70代、80代と高齢になるにつ入れて様々な病にかかるようになり、体のあちこちにどうしても不調が起こってきますが、それと比例して服用する薬の量・種類がどんどん増えてしまう。

改めて自分が日常的に飲んでいる薬の量と種類に漠然とした不安を持つってありますよね。
この多剤処方による薬の大量摂取は、薬同士の相互作用で副作用を起こす可能性があるので注意だそうですよ。

高齢者にとっては悪影響を与えることが多いので、医師に相談して、薬の量を減らしたいことを訴えた方がよいです。
先生の渡す薬だからとすべてお任せにするのもわかりますが、自分の体。一番は自分の命を優先するということで勇気をもって申告することも必要ですね。

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さて、日曜は嫁さんの実家で焼肉。


義理のお父さんがもうすぐ80歳。

早い。

結婚した時はまだ60代半ばだったのか。
時のたつことの速さを痛感します。
幸い、今でも元気でいます。家族は、息子が一緒にお酒を飲めるまでは元気でいてほしいといっていました。

健康って大事だなぁ。

お肉美味しかったけど、足りないなぁ・・・

やっぱり食べ放題じゃないと負けちゃうなぁ・・・

結果です。

体重は63.30
対前日:+1.15
対スタート時:-1.75
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