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わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

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糖質制限食

居酒屋で糖質制限

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昨日は仕事納めでみんなで忘年会をしました。
行ったのは上野にある「おすすめ屋」という居酒屋。

2時間で飲み放題と食べ放題でなんと一人2,200円。

居酒屋で鳥料理がメインということで、勝手に焼き鳥を食べまくろうと思っていました。
が、実際にメニューを見たら焼鳥はなし・・・

ちょっと残念。

が、気を取り直しまずは最初の一杯をどうするか?

糖質制限的には醸造酒はNGで蒸留酒はほぼ糖質がゼロ。

ということで選んだのが麦焼酎のお湯割り。
お湯割りにしたのはその方が胃腸に優しいからです。

乾杯でこれを選ぶのって変かなぁと思いつつも、私の職場的には好きなの頼める雰囲気(つまり最初はビールで揃える的なものがない)だったので全く気になりませんでした。

その後は、麦を芋に変えて麦焼酎のお湯割り、ハイボール。
ピールは一滴も飲まず。
今から考えたらちょっともったいなかったなぁなんて思ったりもw

ワインなら赤ワインがおすすめなんですが、ちょっとこれは一人だけ浮きそうな感じに思ったのでやめました。

食べ物は、メニューを見るとホント居酒屋の一品料理的なものがメインだったので、とにかく肉料理と野菜にしようと唐揚からスタート。

この居酒屋の食べ放題は、まとめて注文なら一品3人前まで、一人ずつなら一度に注文できるのは一人2人までと言ったルールがあります。

が、注文してもなかなかこなかったり、頼んでいないのを持ってこられそうになったりw
その中で、注文していないキャベツの塩漬けというのを見て美味しそうだったのでチョイス。
これはめちゃくちゃ美味しかった。

ただ、途中から、各自好きなものを頼むんじゃなくて、誰かが頼んだのを、届いたらみんなで箸でつまむ的な雰囲気になってきてしまったのが個人的には残念。
私としては自分が食べたいものを気に入ったら繰り返し食べたかったんですが、できるだけ他の人でも食べれそうなものや一度頼んだら極力他のメニューを頼む的な感じに思えてきて、その意味ではちょっと食べにくかったですね。

その中で、逆にこれが良かったことにもなりました。
というのも、自分では絶対に頼まない枝豆。
これをみんなでつまんでいたので、私も野菜だからとつまんで食べてるうちに、豆だけ食べるのはもったいないなぁ、皮も食べれないかなぁと思って試しに食べてみました。
そしたら意外と歯ごたえがあって食べれるw
調子に乗ってパクパク食べてしまったりも。
今後は居酒屋では自分も枝豆を積極的にオーダーし、かつまるごと食べるようにしたいと思いました。

あと、居酒屋ならではのメニューも。
これなどはエリンギのステーキで、とっても歯ごたえがあって美味しかったです。

こちらは、鶏皮で包んだ餃子だそうで、どう見ても餃子っぽくないw
中には鶏肉が入っていて餃子の部分はごくごく僅か。

結局お腹いっぱいになるほど食べた感じはしませんが、そこそこ楽しめた感じです。
私の場合、日常でお酒を飲む機会は殆どなし。で、極たまーにアルコールを飲む時は、結構調子に乗って飲みすぎてしまうのが今までの常だったのですが、糖質制限を最後まで貫いてメニューをチョイスした結果、ほろ酔い気分で人様に迷惑をかけず(たぶん)終えることができたと実感できたのは、ちょっとした自信になった感じです。

もちろん他の人は糖質気にせずポテトフライとか、春巻きとか、チャーハンとかサイコロステーキ丼とか頼んでましたが、そういったのは一切食べずです。

ただ、お寿司があったら無理ですねw

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結果です。

体重は63.20
対前日:+0.55
対スタート時:-1.85

あ~でも焼き鳥食べたかったなぁ。(+o+)

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