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わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

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日記

手のひび割れ対策

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最近寒さと空気の乾燥が急激に変化してるせいか、気づくと指がひび割れたります。
ハンドクリームは常備していなかったので、すでに数カ所ひび割れ状態(+o+)
これが見た目以上にピリピリと痛いです∩(>ヮ<)q

こんな時は、応急措置でセロハンテープを貼ってしのいだりシますが、指の腹部分とか部位によってはテープがしっかり貼れないので中途半端に剥がれやすく、それがちょっとストレスになっていました。
たまたまオロナイン軟膏があったのでこまめに塗るようにしています。

このオロナイン軟膏ですが、よーく見たら第2類医薬品でした。
つまりお薬ということですね。

効能・効果にしもやけやあかぎれきずがあったので間違い無し。
白くてベタベタしてるので、塗りたての時はちょっとストレスありますが、すぐに患部に馴染んでみるみる浸透するので慣れる時になりません。
特に乾燥した外だと患部の乾燥も防げるしピリッとした痛みから解放されますね。
ただし、保湿はそれほど長時間保たれない感じなのでこまめに塗り直す必要は感じました。

こんなところからも冬の到来を身にしみます。

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さて、ちょっと遅れましたが、一昨日の夕飯です。

先週ブロンコビリーで美味しいサラダを食べたせいでしょうか。今までオリーブオイルとマヨネーズだけで皿を食べていましたが、急に昔好きでかけていた業務用のイタリアンドレッシングをかけたくなって帰宅途中で降りて業務スーパーによったのですが、何故か私の好きなイタリアンドレッシングだけない!

結局この日は今まで通りの食べ方でサラダをいただきました。
あとはさばの味噌煮とポテサラです。

結果です。
体重は61.60
対前日:+0.05
対スタート時:-3.45

気温の低さも気になりますが乾燥対策しっかりしたいです。

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