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わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

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健康

前立腺予防によい食事

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・トマト

・和食

・お茶

だそうです。

東京疲労クリニック院長 梶本修身のお話から。

食事以外にも軽いジョギングや筋トレといった運動も前立腺予防によいとのコト

トマトお茶は我が家ではあまり出ませんが、和食は食べてますよぉ~~
あと朝と夜の腕立て伏せ100回。

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今朝の朝食です。

昨日に続きカレー♪

カレーの場合は二日連続。

次はいつかなぁ~~~

昨日は固めのご飯でしたが、今日はそうでもなし。

嫁さんに、昨日の朝のカレーのご飯美味しかったけど何かした?

と聞いたら「いや?別に」

だと。( ゚Д゚)

たまたたき具合がよかったのか?

謎です。

昨日のニュースで、ヒマラヤで遭難し47日後に救出された21歳の男性の話がありました。
同行した恋人は3日前になくなっていたそうです。

「重傷は負っていないがミミズに食われた傷がある」

なんか恐ろしい・・・

非常にたくさんの糖尿病患者さんから支持されている『【荒木式】糖尿病改善プログラム』をこちらで紹介しています。

糖尿病 食事

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