背中を見せる

わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

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日記

駅を降りたら

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仕事が終わり、最寄り駅の改札を出て階段を降り切ったところで

「おい!」

と呼び止められた。

見ると息子が目の前に。
最初誰だろうってすぐにピンとこなかった。

いつもは自宅でしか合わないので、こうして外で見るといつもと違う感じがしてなんか変な感じでした。

もう身長は私より高くなって、私より足が長い(笑)

「早いじゃん!」

今日は寄り道せずまっすぐ帰宅したのでいつもより駅を降りたのが早いかも。
何で今の時間に息子がいるんだろう?

「ここで何してるの?」

と聞くと、これから塾に行く途中だと。

そうか、塾か。
毎週2回ほど通っているのは知っていたが、電車を使ってるのははっきりと確認したことはなかったので今さら知った次第です。

「じゃあな」

とお互い手を振って別れました。

外で見る息子が何故か理由は分かりませんが、なんか頼もしい感じがしました。

私の時は、中学2年といったら、思春期真っ只中の典型で、ガラス細工のようなナイーブで悩み多き時期だったはず。今風の中学生は何かフットワークが軽く、目の前の現実に不平を感じながらも淡々と生きている感じがする。
自分の時との対比で頼もしいと感じたのかなぁと歩きながら分析したりしました。

さて、今日の夕食です。

IMG_20160707_190215

嫁さんお得意のメニュー。定番です。
チンジャオロースともやしと豚肉の炒め物。
お肉と野菜は合います。シャクッとした野菜の触感とジューシーな豚肉の食感が食べ応えがあってとてもおいしく感じます。

で結果は

体重は60.30キロ
(対前日:-0.15、対スタート時:-4.75)

実は今日はお通じがありません。
ので増えてしまうことを覚悟しましたが逆に少しですが体重減。

お昼なしの一日2食も大分板についてきた感じです。が、一番の手ごたえは、60キロ台が定着してきたかもという実感です。
ただし、土曜の二郎が控えているし、日曜は3食食べる予定でもあるので、体重は上がるでしょうが、上下しつつも全体としてはまだまだウエイトダウンできそうな手ごたえがあります。

ただ、お昼に食べていたアーモンドが食べなくなるのは良くないので、朝か夜ご飯の時に食べようと思います。予定としては、朝食べようと考えていますが、ただ食べるだけだと3食から2食にしても全体としての食べる量が減らないので、ご飯を減らそうと思っています。これを嫁さんに切り出すと、減らしすぎといわれそうなので、子供用のお茶碗を買って既成事実を作ったうえで切り出そうともくろんでます。

いまでも朝食は少しご飯が多いなぁと思っているので。

ということでまだまだ食事面で工夫が出来そうです。

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