口の中を噛む原因
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食事中に、うっかり口の中を噛んじゃって出血してしまったという経験はありませんか？
私はたまにありますが、今朝がそれでした(^O^;)
試しにティッシュを噛んだ部分に当てたらこんな感じで出血していました。
ふと、どうしてかんじゃうんだろうなぁって調べたら、いくつかの原因があるんだそうです。
〇ストレス
幸いこれは自覚なし。
〇疲労
生活する以上疲れはありますが、気になるほどではありません。
〇胃の不調
二郎ラーメンもぺろって食べるくらいなので頑強だと思います。
〇歯のかみ合わせ
これはあるかも。
もともと歯並びはすごく悪いので。
〇頬のたるみ
w(ﾟﾛﾟ;w
どきっ
外見は気づかなくても、内側がたるんできてる場合があるんだそうです。
・・・・うーん。ちょっと気になりますねぇ。
シワ・たるみを消す サイエンスコスメb.glen
↑
これにまた頼ろうかなぁ
今日の夕飯です。
手前の左。嫁さんお得意のキャベツのあんかけがすごくおいしい♪
シャキシャキっとしたキャベツの食感も食欲そそります。
ゆっくり味をかみしめました。
豆腐とザウアークラウトは先日業務スーパーで買ってきたやつです。
体重は６３．６０キロ（対前日：＋０．０５、対スタート時：－１．４５）
なんだかわずかずつ体重増えてるなぁ～～
理由は分からず。
でも炭水化物の摂取が大幅に減ったはずなので、目に見えない体の変化は起きていると思いたい。
PS 実は、今晩は鰻だったんですが、ご飯抜きの鰻はもったいないということで嫁さんに頼んで明日朝に変えてもらいました。
ということで早くも明日の朝が待ち遠しいです(・∀・)b
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では今日も行きますよ～～
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