背中を見せる

わが子の成長記録をつづっていたら、いつの間にか自分のダイエット日記に変わってる(笑)そんなゆるいブログをちまちま更新中です(・∀・)b

ジロリアンに痩せている人が多い理由

突然ですが、私はジロリアンです(笑)

私のようなジロリアンはもちろんですが、そうでない方でも二郎の前に行列で待っているのをご覧になった方はいらっしゃいますか?実は二郎って非常識な位のボリュームで有名です。なんといっても麺の量が「小」の場合、通常のラーメンの3倍ぐらいありますから。そんな二郎ですが、行列に並んでる人たちを見ると以外にもみなさんすらっとやせた方が多いって気づきましたか?
実は私もこれが不思議でしょうがなかったんです。対してカッコよくもないのにとびきりのかわい子ちゃんが恋人だったり、たいして努力してる風でもないのに仕事が早かったり、なんだか世の中って矛盾だらけですけれど、この二郎の場合は何だろう?そう考えた私なりの結論は行列にあるんじゃないかと思いました。

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実は多くの人は、「たかがラーメンごときでなんで何十分、場合によると一時間以上も待つんだろう、ばかばかしい。」そう思うのが当然です。でもジロリアンはそうしてでも食べたいんです。もちろん行ってすぐに食べれればもちろんそちらの方がいいに決まってます。でも同じようなファンがたくさんいるので行列が絶えない。だから並ぶ。そんな感じです。つまり、好きなもののために相当な犠牲を払って我慢しているという方々が多いんです。

これって何かと似てませんか?

そうですダイエットです。美味しいものをお腹いっぱい食べたいけれど我慢する。普段頑張って我慢しているからたま―にご褒美として食べたいものを腹いっぱい食べる。そのために行列に並ぶのは苦にならない。だから太っていない人が多い。これが理由なんじゃないかって思いました。

これ読んで、「そうか!だったら自分もやせたいから二郎ラーメンに並ぼう」な~んて言う方はいないと思いますがw本来食べ物は生きるためのもの。だから最低限食べれれば味にはそんなにこだわりはないという方は、今食べてる朝食をちょっと工夫するともっともっと理想の体型に近づけますよ~。(* ̄ー ̄)

ダイエット サプリ ランキング

ダイエット食品といったら以前は青汁が代表的でしたよね。ところが美味しくなったとはいえ青臭さは完全にはなくならないものですし、多くの方が続かないのも多くはこれが理由といわれます。そこで今主流のダイエット食品は何かといったらグリーンスムージーなんです。

お野菜以外に果物や美容効果も期待できる成分がたっぷり入っているものがあります。

スムージーというと、わざわざスーパーなどで野菜を調達してそれをジューサーで粉砕して・・・なーんていう面倒なことをしなくてもいいんです。しかも100種類以上の栄養成分を含んでいるのでいちいち買うよりも栄養バランスいいですよ^^。

いろんな種類がありますが、人気の商品をカロリーが低い順でランキングしました。

↓ ↓ ↓ ↓
1位 プレミアムグリーンスムージー

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1食=23.5キロカロリー

取ってもフルーティーです。
ごくごく飲めます。

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2位 ミネラル酵素グリーンスムージー

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1杯=23~24キロカロリー

マンゴー味
バナナ味
ベリー味
3種類から選べます。

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3位 ピタヤと青汁のグラマラスリム・スムージー

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1杯=30キロカロリー

ピタヤはドラゴンフルーツです。
食物繊維がバナナの65倍もあります。

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4位 アサイーレッドスムージーダイエット

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1食=78キロカロリー

程よい酸味の大人味、
アサイーがたっぷり

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5位 満腹ベリースムージー

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1食=78キロカロリー

腹持ちがいいとろっとした食感。

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グリーンスムージーを試してみるだけで理想の体型に近づく可能性がググット上がるので、含まれている成分とか味とか種類とか自分が何となく合いそうだと思うのをまずは試してみるとよいですよ。栄養バランスを意識してやってみると気づけなかった食の楽しみが体感できます。

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2016/11/18